北京青春痘医院电话 http://baidianfeng.39.net/a_zhiliao/210112/8582703.html导语
本月6号国际高血压学会（ISH）颁布了最新的全球高血压实践指南。小编借此收集了一些信息，让大家再重新认识一下高血压。
新指南中高血压定义仍然为出连续测量2～3次诊室血压≧/90mmHg即可诊断为高血压。并没有采用年美国提出的≧/80mmHg的高血压诊断标准。同时也提出不能根据一次血压升高作为诊断高血压的依据，应在1-4周内重复测量2-3次，血压持续升高者方可诊断；对于血压≥/mmHg且合并心血管疾病的患者，可直接诊断高血压。同时去掉了≧/mmHg以上为3级高血压的提法，将高血压分成了四类，正常血压：＜/85mmHg；正常高值血压：-/85-89mmHg；1级高血压：-/90-99mmHg；2级高血压：≥/mmHg。这一分类据说将降低医生指导治疗和预后评估的难度，便于指南的推广。对于病人来说，类别的变更并没有影响这个疾病的本质-即它对患者所产生的影响，千万不要觉得三级高血压变为二级高血压了自己的病也变轻了了。如小编多次和大家强调的，这次新指南再次家庭自测血压的重要性，它仍然是最佳的血压测量方式之一。而诊断标准仍然是≥和/或≥85mmHg，即比前面所说的定义血压要低上5mmHg。当然有条件的测量24小时动态血压也是很好的诊断和检测方法，诊断标准是≥和/或≥80mmHg。在治疗方面，新指南建议对于1级高血压患者，如合并心血管疾病、慢性肾病、糖尿病和器官损害的患者，应立即启动药物治疗。如没有上述情况，则建议在生活方式改善3～6月后再做评估；对于2级以上高血压患者，则应立即启动药物治疗。在血压控制目标上，指南建议，基本标准为血压至少下降20/10mmHg，最好降至＜/90mmHg；最佳标准：＜65岁的患者：＜/80mmHg（但不宜低于/70mmHg）；＞65岁的患者：＜/90mmHg，但应根据具体情况灵活掌握控制目标。指南还指出理想的药物治疗应当具备以下特点：治疗应以预防发病率/死亡率为基础；服药频率为每天1次，可24小时控制血压；与其他药物相比，应有理想的效价比；治疗应具有良好的安全性和耐受性；对获益人群有循证支持。高血压的治疗和管理是一个漫长和艰巨的过程，其目的最终是减缓并发症的发生和发展速度。所以提升意识，改善生活习惯、按时规律服药缺一不可。也是让重疾不重最为重要的手段。附：指南高血压改善生活习惯建议来源｜好医师版权归原作者所有，如有违规、侵权请联系我们
我这个相亲经历，和那个标题为《关于我3月的一次相亲。》几乎一模一样，可能稍微比他好一点点。
本人今年25，今年大年初3，我妈给我介绍了一个相亲妹子，23岁。没有媒人，是街坊也是她的嫂子直接带到我家里面来的。（她跟她嫂子关系特别好）妹子特别害羞，在我家见面全程躲在她嫂子旁边，我根本看不到她的长相，身材很廋，那种病态的廋，（后来才知道cm，35KG）。然后聊了几句，让我们加
