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对大部分人而言,做运动是绝对安全的。


三、对今后学业评价的设想


2、菠菜,常人认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,因此很多孕妇把它当做孕期预防贫血的佳蔬。殊不知菠菜中含有大量草酸,含铁量并不多。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少,影响胎儿的生长发育。

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